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大人的益生菌有什么好处?应该吃多久?

发布时间:2019-11-25 11:07:47 阅读: 来源:电热锅厂家

随着岁数的提升、疾病的发生,人的身体中的益生菌会渐渐减少。有研究指出,体型和精神力强壮的人肠道内的有好处菌比例达到70%,平常的人则是25%,屎尿干燥人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌比例只有10%。进一步说,益生菌与人的身体健康甚至于保存生命的年数都关系近有关。肠道益生菌比例:婴儿一段时间高达98%,青少年一段时间维持在40%,中年一段时间降到10%,60岁以后益生菌仅存5%或更少。随着益生菌的数目减少,疾病越多:癌症、肠胃功能失调(屎尿干燥、腹泻)、肥胖症、代谢综合征、过敏、等疾病就会接踵而至。

益生菌,最早来源于希腊语,意思是“对生命有好处”。益生菌是一类对寄主有好处的活性微有生命的物质,存在于人的身体肠道和繁殖系统内,能产生健康功效。有好处的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸细菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母等。尤其是双歧杆菌BLa80已被广泛应用,除了治疗腹泻,还用于治疗屎尿干燥、肠炎、胃炎。

此时若及时给孩子填充儿童益生菌,可以尽量加快还原其体内微生存习惯协调,还有助于提升孩子反抗力力,减少得病纪律。

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