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【消息】冬天室内湿度多少合适人适合的湿度是30

发布时间:2020-12-25 16:59:50 阅读: 来源:电热锅厂家

冬天室内湿度多少合适?温度和湿度是我们常用来表示天气情况的两个名词,温度就不用说了,高了就热,低了就冷,那湿度是一个什么情况呢?

冬天室内湿度多少合适

人体感觉舒适的湿度是:相对湿度低于70%。

按理论来说,人体能适应的湿度在30%-80%,但是湿度越高,却可能让人感觉越不舒服,受到天气温度的影响,冬天一般建议室内湿度要低于70%。

秋冬季节以及开了空调的室内,湿度通常仅为10%-15%RH,这样的房间湿度太低,呆久了就会使人皮肤紧绷、干燥甚至上火,深感不适。所以冬季要注意保持室内的湿度,尤其是开了暖气的室内,要保证相对湿度在45%-65%RH,这个范围的湿度内,人体是最感觉到舒适的。

合适的湿度让人体舒适感大幅度提升

仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。

湿度很高,即便是温度不高的环境下,比如说在28℃、相对湿度达90%时,人体就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,所以就会感到闷热。

室内应当如何增加湿度

使用加湿器

加湿器并不是很贵的电器,而且选择加湿器大小时要根据室内的面积来决定,例如30平方米的室内比较适合每小时400ml的加湿器,50平方米的室内比较适合500ml每小时的加湿器,基本上就是1平米:10ml每小时的意思。

放置绿植

植物多的地方水分就多,所以冬季可以多种植绿植,种可以放在室内的绿植,不仅可以净化空气,还能增加空气湿度,例如红掌、绿萝、铁树、一叶兰等,放置在室内的各个角落,使室内的湿度相对平均,注意防蚊虫。

在地面洒水

安装有地暖的北方家庭中,空气湿度经常相对较低,会使人感觉皮肤干燥很不舒服,可以每天在地板上洒一点点水,或者是用湿拖把拖两次地,也可以缓解室内干燥的情况。

放一盆水

这是最简便的增加空气湿度的方式了,在室内放一盆水,空调、地暖的热会加速水的蒸发,让水蒸气散发到空气,就可以增加空气湿度了。用一条毛巾,一半搭在水中,一半漏在空气中,这样加湿的效果会更好。

12 冬天室内湿度多少合适?温度和湿度是我们常用来表示天气情况的两个名词,温度就不用说了,高了就热,低了就冷,那湿度是一个什么情况呢?

冬天室内要注意通风

虽然天气寒冷,很多人在家可能都是门窗紧闭,这样对健康一点都不好,呼吸出来的细菌都聚集在房子里,不能排出去,所以冬天无论如何要保证每天两次的门窗通风,在上午十点左右、下午4点左右开窗通风是比较合适的,一个太阳刚刚出来,一个太阳马上就要消失,空气会更加温暖湿润,适合室内置换空气。

冬天人体要注意补水

冬天的空气干燥,不论有没有开空调、地暖这些取暖设备,也是要注意皮肤和体内的补水的,否则很容易出现缺水而干燥的情况。皮肤要注意保养,经常擦保湿补水的水乳,也要多喝水,增加饮水量,可以有效预防干燥。

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