尖椒炒猪肝是一道美味健康的家常菜,猪肝富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,尖椒则能增添菜品的口感和香味。下面是尖椒炒猪肝的做法:
材料:
- 猪肝:250克
- 尖椒:2个
- 姜:3片
- 大蒜:3瓣
- 青葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将猪肝洗净,切成薄片。然后加入适量的料酒、盐和姜片,腌制15分钟去腥。
2. 将尖椒洗净,去掉籽和蒂部,切成小块。大蒜切末,青葱切段备用。
3. 热锅冷油,加入腌制好的猪肝片煎至两面金黄,翻煎时可再撒一些盐和胡椒粉提味。煎好的猪肝盛出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜末煸炒出香味,然后加入尖椒块翻炒至熟稍变色。
5. 把煎好的猪肝放入锅中,翻炒均匀。
6. 加入适量的生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,调味后加入青葱段炒匀即可出锅。
7. 最后根据个人口味加入适量的胡椒粉进行调味,让菜品更加香辣。
小贴士:
- 炒猪肝过程要快,以免猪肝过火口感变硬。
- 猪肝腌制时间不宜过长,否则会使猪肝口感变涩。
- 如果喜欢更辣更香的口味,可以加入适量的辣椒或辣椒粉。
- 炒猪肝时火候掌握好,让猪肝内部呈现粉嫩状,并且不要炒糊。
尖椒炒猪肝是一道色香味俱佳的菜品,除了独特的口感和香味外,还可以提供丰富的营养。希望你能尝试制作并享受这道美味的菜品!
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