肉末茄丁是一道非常家常的菜肴,它由细腻的肉末和清爽的茄丁组成,既可当主食搭配米饭,也能作为下酒菜或者凉菜来享用。下面我将为大家介绍一下肉末茄丁的做法。
所需材料:
1. 猪肉(瘦肉)150 克;
2. 茄子 1 根;
3. 木耳 20 克;
4. 大葱 1 根;
5. 姜片 3 片;
6. 蒜瓣 2 粒;
7. 辣椒 1 根;
8. 料酒 1 汤匙;
9. 酱油 2 汤匙;
10. 盐 适量;
11. 食用油 适量。
步骤:
1. 准备工作:将猪肉切成细腻的肉末,茄子切成小块,木耳泡发后切成丝状,葱切成葱花,姜和蒜切成蓉,辣椒切成细丝备用。
2. 煮茄丁:将切好的茄子放入滚水中焯水,焯水时间不宜过长,差不多需要 1 到 2 分钟,使茄子稍微变柔软;然后将焯好的茄子过凉水,沥干备用。
3. 炒料:锅中加入少量油,油热后将姜蒜炒至香味出现,然后加入肉末翻炒至变色;接着加入酱油、料酒和盐,继续翻炒均匀,让肉末入味。
4. 炒配菜:将炒好的肉末放在锅的一侧,再加入一些食用油,放入葱花、辣椒丝和木耳丝一同炒匀,然后将茄子倒入锅中快炒均匀。
5. 出锅:翻炒均匀后,试味调整,可以根据个人口味再加盐或者其他调料进行调整,待茄子变软糯且出香味后,即可关火并盛出,装盘即可。
温馨提示:
1. 切割茄子时可先将茄子放入冷水中浸泡片刻,可以使茄子变得容易切割和去除涩味。
2. 在炒猪肉末时,可以加入少量料酒去腥,提升猪肉的鲜嫩口感。
3. 辣椒和盐的用量可以根据个人口味自行调整,喜欢辣的可以多加点辣椒,喜欢咸味浓郁的可以适量加盐。
4. 如果觉得茄子炒出来太干,可适量加入一些水或者高汤来炒制,这样茄子会更加湿润可口。
以上就是肉末茄丁的做法,希望对大家有所帮助。祝您做菜愉快,美食尽享!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情